ถ้าสงสัยว่าตัวเองเป็นคนแบบไหน

        ลองสำรวจตัวเองคร่าวๆ แล้วพบว่า ด้วยพื้นฐานเราเป็นคนที่มีความสุขกับคนกลุ่มเล็กๆ แต่ในขณะเดียวกันเมื่อต้องทำงานกับคนหมู่มากก็สามารถทำได้ดี จึงเริ่มสับสนว่าตกลงเราชอบหรือไม่ชอบอยู่กับผู้คนกันแน่ บุคลิกภาพสลับไปมาแบบนี้เรียกว่าผิดปกติไหม
        ตอบได้เลยว่านี่ไม่ใช่อาการที่ต้องพบแพทย์ เพราะไม่ว่าพื้นฐานเราจะเป็นคนอย่างไรก็ตาม เมื่อหน้าที่หรือบทบาทเรียกร้อง เช่น ในเวลาทำงาน หากเราสามารถยืดหยุ่นบุคลิกภาพของตนเองเพื่อปฏิบัติบางภารกิจในยามจำเป็นยิ่งเรียกว่าเป็นเรื่องดี และเมื่อหมดบทบาทหน้าที่ก็ค่อยกลับมาเป็นตัวของตัวเอง แบบนี้ถือว่ารู้จักวางตัวและปรับตัว เป็นมืออาชีพ มีความเป็นผู้ใหญ่ ไม่ใช่ความแปรปรวนหรือผิดปกติทางบุคลิกภาพแต่อย่างใด
        แต่ถ้าทำอย่างนี้มากๆ เข้าแล้วรู้สึกเหนื่อยเกินไปก็ให้ลองถามตัวเองดูว่าเราจะประคับประคองตัวเองอย่างไรให้อยู่รอดทางอารมณ์และจิตใจไปนานๆ

ไปทดสอบกันว่าคุณเป็น Introvert หรือ Extravert ระดับไหนได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างนี้    http://www.quietrev.com/the-introvert-test/

อ้างอิง : https://thestandard.co/podcast/ruok03/
             https://thematter.co/thinkers/introvert/25763